辛香蕃茄湯     作法 準備蕃茄2個、檸檬1片、黑胡椒1湯匙、蔥花少許,首先把蕃茄加水煮到滾,滾開後再盛出一碗蕃茄湯來,滴上幾滴檸檬,灑上胡椒和蔥花,即可食用。效果在於提高新陳代謝、消耗皮下脂肪。   http://www.ettoday.com/ettvs/article/194-11737.htm

煙肉蕃茄湯

材料 A.湯料 培根﹝Bacon﹞適量  蕃茄3個  蕃茄汁罐頭1罐  洋蔥1個  馬鈴薯1小個  高麗菜適量 

B.調味料 鹽適量  胡椒粉少許 

作法 1.馬鈴薯、洋蔥切丁,高麗菜切絲,蕃茄洗淨後去皮,然後切成小塊。  2.將所有湯料丟入鍋子裡,加約一碗公的水,將之煮開,最後放培根,轉小火煮20分鐘即可,起鍋前加鹽、胡椒粉調味。 

Tips 這個西式湯方與羅宋湯有點類似,但更方便簡單且不用熬很久。 

創作者介紹
創作者 秋香與小比的藍星探險 的頭像
juliacsl

秋香與小比的藍星探險

juliacsl 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣( 8 )